Mestrende barn
Mestrende barn er et lavterskeltiltak for triste og engstelige barn.
Kontaktpersoner:
Simon-Peter Neumer
Forsker
simon-peter.neumer@r-bup.no
+47 95 82 05 08
Hva er det?
Mestrende barn er et strukturert lavterskeltiltak for engstelige og triste barn og deres foreldre. Tiltaket er basert på kognitiv atferdsterapi og har som mål å forebygge at barn utvikler angstlidelse eller depresjon.
Mestrende barn er tilpasset for barn i alderen 8–13 år og gjennomføres i grupper for barn og foreldre. Programmet består av 20 timer, der de første ti gir en generell innføring i mestringsstrategier, mens den andre halvdelen fokuserer på barnets spesifikke problemstillinger og hjelper hvert barn i gruppen med å øve seg på mestringsstrategier.
Hvem passer det for?
- Skolehelsetjenesten
- Psykisk helseteam
- PPT
Hvordan ta det i bruk?
Programmet kan kjøpes gjennom vanlig bokhandel. Opplæring og veiledning er anbefalt for å kvalitetssikre gjennomføring av programmet. Det kreves ingen sertifisering, men vi anbefaler opplæring og veiledning etter behov. For å sikre faglig utveksling og noe veiledning, kan man melde seg inn i IMKAT-nettverket som arrangerer digitale samlinger fire ganger i året.
Kurs og opplæring
Ressurser
- Gruppeledermanual for barnegrupper
- Arbeidsbok for barn
- Gruppeledemanual for foreldregrupper
- Arbeidsbok for foreldre