Positive relasjonelle møter
Følelsene våre varsler oss om noe vi trenger. For eksempel når en fare oppstår, hjelper frykt oss til å søke og få beskyttelse. Når noen tråkker over grensene våre, kan sinne være til hjelp for at vi skal klare å stå opp for oss selv og si nei. Det er følelser som gjør at vi overlever. Men følelser er også det som gir livet mening og som binder oss sammen. Det handler film to i denne serien om.
Oppgave 1: Det første som faller deg inn
Tenk tilbake på en gang du delte en følelse med noen, og en gang du hadde en følelse som ikke ble delt. Hvordan vil du beskrive forskjellen på hvordan du følte deg?
Positive relasjonelle møter kan noen ganger vare en liten stund, men de kan også være over på sekunder. Det kan være engasjementet du deler med eleven som kommer jublende inn i klasserommet etter å ha skåret vinnermålet i fotballkampen, eller armen du legger rundt eleven som ble såret av venninnen i det samme friminuttet. Det kan være smilet eller det anerkjennende “så fint å se deg”-nikket du sender til eleven som kommer for sent igjen, eller samtalen du har med eleven som synes det er litt strevsomt med to hjem. Tiden du investerer i de positive relasjonelle møtene er alltid tid vel brukt. Det legger til rette for læring og mestring.
Oppgave 2: Positive relasjonelle møter
Et positivt relasjonelt møte handler ikke om positive følelser, men om å dele de følelsene som er. Tenk tilbake på denne dagen, eller dagen i går: hvilke potensielle positive relasjonelle møter har du vært vitne til i løpet av dagen? Skriv dem gjerne ned.
Positive relasjonelle møter gir livet mening og følelsen av å høre til. Vi har uendelig mange muligheter for positive relasjonelle møter gjennom en dag. Vi trenger ikke møte alle, men som hjerneforsker Bruce D. Perry sier: la det bli så mange som mulig!