Angst og endring - Fra teori til praksis
Lær verktøy fra kognitiv atferdsterapi som du kan bruke i din hverdag.
Detaljer
- Pris: 450,-
- Antall kursdager: 1
- Påmeldings
frist:
Angst er en av de vanligste psykiske helseutfordringene blant barn og unge, og helsearbeidere i både første- og andrelinjetjenesten møter barn og unge med angstproblematikk. På dette praksisnære kurset får du konkrete og evidensbaserte verktøy fra kognitiv atferdsterapi som kan brukes i møte med barn og unge med angst.
Kurset er praksisnært og kombinerer undervisning med kasusbeskrivelser og praktiske øvelser. Det legges vekt på kreativitet og lekenhet i arbeidet med barn og unge.
Forelesere
Spesialrådgiver Line Seim Mahler
Har du praktiske spørsmål kontakt
Renate Stendal - renate.stendal@r-bup.no
Har du faglige spørsmål kontakt
Line Seim Mahler - line.mahler@r-bup.no
Kursets mål
- Økt kunnskap om hva angst er og hvordan angst kan komme til uttrykk hos barn og unge
- Økt forståelse for hvordan angst kan kartlegges og formidles gjennom psykoedukasjon
- Kjennskap til hvordan du kan arbeide med følelser og negative automatiske tanker
- Kjennskap til hvordan alternative tanker kan utforskes og utvikles
- Praktiske verktøy for avspenning og avslapning
- Forståelse for hvordan gradvis eksponering kan brukes i arbeid med angst
- Kjennskap til problemløsning som et terapeutisk verktøy
Målgruppe
Helsearbeidere og andre fagpersoner som møter barn og unge med angstproblematikk i sitt arbeid.
Kommende kurs
Kursdager: Sted: RBUP Øst og Sør, Oslo Pris: kr 450,-
Påmeldingsfrist: